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Waltrop: 6005 Ernährung bei Lactoseintoleranz

Ernährung bei Lactoseintoleranz

Wer von einer Lebensmittelunverträglichkeit oder -allergie betroffen ist, hat es oft schwer, den Essalltag zu managen. Bei einer Unverträglichkeit gut zu essen bedeutet mehr, als bestimmte Lebensmittel zu erkennen und wegzulassen. Gut essen heißt gleichermaßen den Körper gut zu versorgen, Essen zu genießen und den Einkauf sowie die Zubereitung gut zu organisieren. An diesem Abend sollen erste Empfehlungen gegeben werden, wie man mit einer solchen Diagnose umgehen sollte. Welche Einschränkungen hat das auf die Lebensqualität und wie kann man trotzdem Einladungen und Restaurantbesuchen positiv entgegen sehen.



Bianca Pilath
Haus der Bildung und Kultur (HBK)
Mittwoch, 14.12.2016 (neuer Termin!)
19.30 - 21.00 Uhr
1 Abend, 2 Ustd.
6,- EUR
Homepage der VHS Waltrop