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Waltrop: 6443S Wassergymnastik für Senior/inn/en
ab 55 Jahren
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Wassergymnastik für Senior/inn/en
ab 55 Jahren

Dieser Kurs ist für Teilnehmende gedacht, die durch die Wassergymnastik die allgemeinen Bewegungsübungen im Wasser besser erlernen wollen.
Außerdem werden gymnastische Übungen im Sinne von Mobilisation der Gelenke, Kräftigung der Muskulatur und allgemeiner Ausdauerschulung schonend und wirkungsvoll durchgeführt. Kleinere Bewegungsspiele ergänzen das Programm.



Eberhard Wenzlaff
Schwimmbad Schule Oberwiese
freitags, 14.15 - 15.15 Uhr
ab 30.06.17
6 Tage, 6 Ustd.
37,- EUR
Homepage der VHS Waltrop

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