"Hetz dich nicht!" - Humorvolle Glücksstrategien und praktische Problem-Löser für den Alltag aus Psychologie, Philosophie und Buddhismus
Was das Leben lebenswerter macht? Das hängt von äußeren Faktoren (Geld, Wohnumfeld, ...), dem Umgang mit Ärgernissen sowie unseren subjektiven Empfindungen ab. Einsichten von 'Glücksbringern' (wie Buddha und Hirschhausen) helfen, unser Leben zufriedener und sinnbezogen zu gestalten. 'Problem-Löser' wie Watzlawick ('Anleitung zum Unglück') und Fromm helfen, Problemlagen rechtzeitig zu erkennen und zu meistern. Eine Mischung aus humorvollen Video-Spots und kurzweiligen Info-Blöcken zeigt, wie Sie zum Lebenskünstler werden können.
Der Dozent ist Soziologe und Autor des informativen Ratgebers 'Was die Seele selig macht!' (Bochum/Freiburg 2022).
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