Gemütliches Wald-Yoga am Abend
Mit einer sanften Yogapraxis und ruhigen Atemübungen in idyllischer Waldatmosphäre können Sie den Tag ausklingen lassen.
Erlauben Sie sich, beim gemütlichen Wald-Yoga ganz bei sich anzukommen und sich vom Stress und Lärm des Alltags zu erholen.
Abgerundet werden die Yogasequenzen von einem gemütlichen Abendritual mit Tee, den Sie selbst von zu Hause mitbringen.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Denken Sie bitte an warme, gemütliche und wetterangepasste Kleidung sowie ihren Lieblingstee in einer eigenen Thermosflasche und eine Sitzunterlage/kleines Handtuch. Es wird kein Yoga-Equipment benötigt.
Bitte beachten Sie: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle haftet die Volkshochschule nicht
Laura Roch
Treffpunkt: Auf der Grillhüttenwiese
Samstag, 14.09.2024
17.00 - 19.15 Uhr
1 Termin, 3 Ustd.
10,- EUR
Homepage der VHS Oer-Erkenschwick