Oer-Erkenschwick: 0652 Yoga im Herbst
Yoga im Herbst
Der Herbst steht im Zeichen des Übergangs von Wärme zu Kälte, Helligkeit zu Dunkelheit, und von prallem und lautem Leben zu vermehrter Stille.
Nun ist es an der Zeit, Innenkehr, Dankbarkeit und Ruhe zu kultivieren.
Im Herbst können wir von einer stabilisierenden, erdenden und meditativen Yogapraxis profitieren, die es uns erlaubt, diese Innenkehr, Dankbarkeit und Ruhe zu kreieren.
Denken Sie bitte an warme, gemütliche, wetterangepasste Kleidung sowie eine kleine Sitzunterlage/kleines Handtuch und eigene Getränke (am besten ein warmes Getränk).
Bitte beachten Sie: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Für Unfälle haftet die Volkshochschule nicht.
Denken Sie bitte an warme, gemütliche, wetterangepasste Kleidung sowie eine kleine Sitzunterlage/kleines Handtuch und eigene Getränke (am besten ein warmes Getränk).
Laura Roch
Treffpunkt: Auf der Grillhüttenwiese
Sonntag, 13.10.2024
10.00 - 12.15 Uhr
1 Termin, 3 Ustd.
10,- EUR
Homepage der VHS Oer-Erkenschwick