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Oer-Erkenschwick: 0975 Einführung in das Waldbaden: Wo Bäume sind, ist man glücklicher und gesünder!

Einführung in das Waldbaden: Wo Bäume sind, ist man glücklicher und gesünder!

Der Begriff 'Shinrin Yoku' ist japanisch und bedeutet auf Deutsch so viel wie 'Waldbaden' oder auch 'Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes'. Es ist im Prinzip ein 'Waldbesuch', bei dem wir mit allen Sinnen - hören, riechen, fühlen, sehen, schmecken - in den Wald 'eintauchen'. Oder anders formuliert: wir kombinieren Achtsamkeitspraxis mit einem Waldbesuch.
Bitte festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung und Getränk mitbringen


Bitte festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung und Getränk mitbringen

Dirk Malessa
Treffpunkt: Parkplatz Tennisplätze
Samstag, 11.09.2021
10.00 - 14.00 Uhr
1 Samstag, 5 Ustd.
17,- EUR
Homepage der VHS Oer-Erkenschwick